Nature’s Way Glucosamine là một viên thuốc tốt cho xương khớp sử dụng cả glucosamine và methylsulfonylmethane (MSM). Sử dụng glucosamine hydrochloride, những viên nang glucosamine 1500 hòa tan này cũng có khả năng sinh học cao. Tại một liều glucosamine 1500 mg mỗi viên, bạn đang nhận được 3000 mg mỗi liều. Nó có…

Trên đây chỉ là số ít những bệnh nhân bị thấp khớp , đa phần hiện nay những người tầm 40 tuổi trở lên đều mắc phải căn bệnh này . Do vậy, nếu chế độ ăn uống không đủ chất và số lượng thì trẻ dễ bị suy dinh dưỡng, dẫn đến bệnh còi…

Bên cạnh đó bạn cũng đừng quên việc dành thời gian tập luyện thể dục thể thao để giúp quá trình trị bệnh đạt kết quả cao hơn. Biện pháp nào khắc phục hiệu quả tình trạng đau nhức khớp gối? Điều trị viêm bao hoạt dịch chủ yếu là các biện pháp bảo tồn.…

Khi được chúng tôi hỏi về trọng tâm vấn đề, bác sĩ An cho biết thêm: “Khi khỏe mạnh, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động lựa chọn, nghĩa là ăn gì cũng được, miễn tốt cho sức khỏe. Người ta có câu “You are what you eat”, nghĩa là: Bạn là những gì…

Hầu hết những người bị đau nhức cơ bắp sau khi tập thể dục sẽ hồi phục trong vòng 5-7 ngày. Bên cạnh đó, liệu pháp vật lý trị liệu trước và sau phẫu thuật là rất quan trọng để đảm bảo phục hồi thành công cho trẻ. Bên cạnh đó, các bài tập kéo…

Hi vọng bài viết đã đã giúp các bạn có câu trả lời cho câu hỏi người bị thoái hóa đốt sống cổ không nên ăn gì? Có thể gặp tiếng lục cục khi nhai trong khớp thái dương hàm đang bị đau và há miệng khó khăn, đau tăng lên. Ngoài ra cũng nên…

Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng thêm các loại thịt như: thịt gà, lợn, vịt, cua, tôm… để bổ sung đa dạng hơn về dinh dưỡng. Bạn cũng có thể sử dụng đu đủ và mễ nhân để giảm cơn đau khớp cổ tay. Để kiểm soát tốt tình trạng bệnh, bạn…

Với người lớn tuổi, đạp xe, bơi lội sẽ tốt hơn đi bộ, khớp không phải gánh sức nặng của toàn bộ cơ thể. Tất cả các tư thế bơi lội đều rất tốt cho bệnh thoái hóa khớp gối. Bên cạnh đó, các món ăn được nấu từ nước hầm xương còn giúp bổ…

Áp dụng phương pháp vật lý trị liệu kết hợp với tập luyện hàng ngày sẽ đẩy nhanh tốc độ hồi phục cho khớp, đàn hồi cho dây chằng và tăng sự linh hoạt cho sụn. Đồng thời, kết hợp tập yoga cùng những cách thức chữa trị chuyên khoa để khắc phục và ngăn…

Tuy nhiên lưu ý là nên tránh chườm quá 20 phút mỗi lần vì như vậy sẽ khiến mạch máu bị đông cứng và làm cho bạn đau đớn hơn. Kéo ở tư thế gập cổ (20-25 độ), thời gian một lần kéo 10-15 phút, mỗi đợt 15-20 ngày. Đau vùng gáy mạn tính: Đau…